アボカドのなめらかムース

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☆材料　2人分☆
アボカド　1個

メープルシロップ　大さじ4
レモン汁　1／2個分

生クリーム　100cc

＜トッピング＞
　コーンフレーク　適量
　チョコレート　適量
　ミント　適量

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（1）アボカドは皮と種を取りスプーンでくりぬく
（2）ボールに（1）のアボカドとメープルシロップ・レモン汁を加えバーミックスでなめらかにする
（3）生クリームは5分立てにする
（4）（2）に（3）の生クリームを加え混ぜ合わせる（トッピング用に生クリームを残しておく）
（5）グラスにコーンフレークを加え（4）のムースと残しておいた生クリーム・チョコレート・ミントをトッピングし完成

■POINT　　アボカドと生クリームの食べ合わせ！アボカドに多いビタミンEは生クリームに含まれる乳脂肪と一緒に摂ることによってビタミンEの吸収がアップするので冷え性改善効果がアップする！

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■使用楽曲
アーティスト名／曲名
＜オープニング＞
Guida De Palma／New Morning
＜提供＞
DC 9／Twist Druma Miniskirt RMX

The Past Present Organization／ltchy Feet
Paul Misraki／Nous irons a Deauville
akakage／Outro
Swan Dive／Saturday,Sunday,Monday