ミキティダイニング
令和の給食事情を大調査!庄司の母校凱旋SP!
今ドキ小学生はスープが苦手!?ミキティがスープを即興調理!
今夜の晩御飯の参考にぜひ!
<レシピ>
ミキティ 特製「パリパリミキティスープ」
【材料】
・鶏ひき肉
・キャベツ
・ニラ
・もやし
・春雨
・おろしニンニク
・おろし生姜
・塩こしょう
・中華だしの素(鶏がらスープ)
・水溶き片栗粉
・ごま油
<ワンタンチップ>
・ワンタンの皮
・油
【作り方】
(1)春雨を熱湯で戻し、食べやすい長さにカットする。
(2)ワンタンの皮は短冊切りにして油で色がつくまで揚げる。
(3)沸騰したお湯で鶏ひき肉をゆで、生姜・ニンニク・中華だし(鶏がらスープ)の素を入れる
(4)(3)にザク切りにしたキャベツ、1~2cmの長さに切ったニラ・もやしを加え、塩・こしょうで味を調える。
(5)(4)に春雨を加える。
(6)水溶き片栗粉とごま油を加え、とろみと香りを付ける。
(7)完成したスープを器に盛り、お好みで揚げたワンタンの皮をトッピングする。
今ドキ小学生はスープが苦手!?ミキティがスープを即興調理!
今夜の晩御飯の参考にぜひ!
<レシピ>
ミキティ 特製「パリパリミキティスープ」
【材料】
・鶏ひき肉
・キャベツ
・ニラ
・もやし
・春雨
・おろしニンニク
・おろし生姜
・塩こしょう
・中華だしの素(鶏がらスープ)
・水溶き片栗粉
・ごま油
<ワンタンチップ>
・ワンタンの皮
・油
【作り方】
(1)春雨を熱湯で戻し、食べやすい長さにカットする。
(2)ワンタンの皮は短冊切りにして油で色がつくまで揚げる。
(3)沸騰したお湯で鶏ひき肉をゆで、生姜・ニンニク・中華だし(鶏がらスープ)の素を入れる
(4)(3)にザク切りにしたキャベツ、1~2cmの長さに切ったニラ・もやしを加え、塩・こしょうで味を調える。
(5)(4)に春雨を加える。
(6)水溶き片栗粉とごま油を加え、とろみと香りを付ける。
(7)完成したスープを器に盛り、お好みで揚げたワンタンの皮をトッピングする。