８／７（日） オステオパシー（骨格矯正）のロケでお世話になった赤坂ヒルサイドクリニックに行った。院長先生のススメでもう一度オステオパシーを受けることに。あまりの気持ちよさに深〜い眠りに入ってしまった。放送でも「痛くない」と説明しましたが、本当にリラックスした状態で受けられるのです。たとえ口の中に手を入れられてても…！施術が終わった後、ちょっと時間があったので岩盤浴も入らせてもらった。ここの岩盤浴は、こんなところでよくこんな部屋が作れたな〜と感心するくらい、壁、天井、床すべてがブラックシリカという石が敷き詰められていて、まるで洞窟のよう。本当は岩盤浴を受けてからオステオパシーをするのが効果的らしいです。顔の歪みは、長年のくせがついていてすぐには治らないそうですが、私は１回受けただけでかなりキープできていて、眉の描き方がかなり変わりました！そういえば…。メガネもずれなくなったかも。 ８／６（土） 朝方、作家の玉井先生に誘っていただき、ゴルフへ行った。かなりの暑さでかなり体力消耗した。乗用カートではなく全て歩いたので、とにかく汗ダラダラ。 すでに汗をかくことに心地良ささえ感じてしまう今日このごろ。とにかく水分を取ることだけは忘れず、どんどん出して行くとカラダが浄化された気がするのです。スコアには不満でしたが、十分毒出しはできたと思ってます！ ８／５（金） 今日も男だらけの生放送。ピーコさんにはヘソ出しまでしてもらっちゃいました…(^^;)デュークさんのロケは本当におもしろかった。なんというか…、人を引き込ませる話術を持っているし、とても言葉に説得力があり、さらに人を楽しませようとしてくれるサービス精神が満点なのです。 そして、最近やけ食いで一時怠慢なデトックス生活を送ってしまった反省で、今日は岩盤浴へ。さすがに空いていたのと、枕が四角い木から籐の柔らかい枕に変わっていてうれしかった。写真は岩盤浴後すぐに撮ったものです。汗がしたたり落ちています。これぞ気持ちいい毒出し！！ ８／４（木） 翌日金曜の生放送の準備を終えたのが朝７時。とりあえず築地へ向かった。 朝の築地は活気があって、テンションが上がるのです。いつも行く大和寿司は本当にうまい！！だから、必ず行列ができています。今日はわりと早めに入れた気がします。コースで３１５０円。ホントならビールを飲みたいところをグッとガマン…。隣には韓国から観光でやってきた女の子が座っていた。 一人でガイドブック片手にやってきたらしい。わさびを別でオーダーしてものすごい勢いで醤油に溶かし、それをつけてお寿司を食べていた…。「さび、弱めでお願いします！」の私にはちょっと驚きの出来事でした。 [5/10・11]・[6/1〜10]・[6/11〜20]・[6/21〜30]・[7/1〜7/10]・[7/11〜7/20]・[7/21〜7/31]・[8/1〜]

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