5／12放送　＃57　自転車トラック『鈴木 康平』

自転車トラック　鈴木 康平（すずき こうへい）さん。
今年のアジア・ジュニア選手権で個人・団体共に入賞した期待のホープ。

2013　アジア・ジュニア選手権 男子団体パーシュート　金メダル
　　　　　　　　　　　　　　　男子個人パーシュート　銀メダル

世界デビューからわずか1年で表彰台の常連に。

2013　自転車 男子ジュニアトラック 日本代表

そんな鈴木選手、日本代表としての「想い」。
鈴木『（目標は）オリンピック出場でメダルをとること』

さらなるスピードアップのため、腰や背中の強化が今後の課題。

鈴木『トップスピードを速くして
　　　かつスピードをそのまま維持できるような走りにしていきたい』

前傾姿勢で顔をあげ続けるため、競技後は首周りの疲労が大きい。
そこでVメシサポート！

【納豆で首周りの筋肉強化】
～タンパク質とビタミンB6が豊富な納豆で筋肉を作り首周り強化～

理想メニュー
納豆の明太子和えご飯

納豆には筋肉の材料となるタンパク質と、筋肉作りをサポートするビタミンB6が豊富。
首周りの筋肉を強化することで頭を支える力もつき、首への負担は軽くなる。
例えば「納豆の明太子和えご飯」。
明太子の辛みに食欲がわき、ご飯もすすむ、力強いVメシ。

今、日本代表として胸に秘めた言葉は――『ガンバレ俺☆』
鈴木『自分が頑張ればサポートしてくれる人も応援して下さるし
　　　感動させられるような走りをしたいなと思う』

自転車トラック　日本代表　鈴木康平
ガンバレ！ニッポン！