8／3放送　＃118　陸上 ハードル『金井 直』

陸上 ハードル　金井 直（かない なお）さん。
今月、世界の次世代エースたちが集うユースオリンピックに出場する期待の星。

2014　ユースオリンピック・アジア地域予選 男子110mハードル　優勝

計算された巧みなハードリング技術で世界に挑む。

2014　ユースオリンピック 男子110mハードル　日本代表

そんな金井選手、日本代表としての「想い」。
金井『東京オリンピックに出場すること』

課題はスピードの強化。
次のハードルまでいかに勢いを止めず走るかを追求する。

金井『横にどんな強い選手がいてもしっかり自分の走りができるような
　　　自信をつけていけたらと思う』

今はハードな練習に最後まで全力で取り組むスタミナが欲しい。
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～少量でもエネルギーを確保しやすい油を活用してスタミナアップ～

理想メニュー
夏野菜の揚げびたし

油は、少量でもエネルギーを確保しやすい。
料理に程よく取り入れることで、練習で消費するエネルギーを無理なく摂取。
スタミナアップが期待できる。
例えば「夏野菜の揚げびたし」。
冷やしてだしにつけ込む揚げびたしはさっぱりとした味わいで夏にぴったり。

今、胸に秘めた言葉は――『感謝』
金井『色んな方に支えられて自分が競技をできていると思うので
　　　もっと応援されるような選手になりたいと思う』

陸上ハードル　日本代表　金井直
ガンバレ！ニッポン！