8／17放送　＃120　ウインドサーフィン『新嶋 莉奈』

ウインドサーフィン　新嶋 莉奈（にいじま りな）さん。
今年アジア選手権4位。成長著しい次世代エース。

2014　テクノ293アジア選手権 女子 4位

長い手足を生かしたダイナミックなセールさばきを武器に世界へ挑む。

2014　ウインドサーフィン テクノ293　ジュニア女子日本代表

そんな新嶋選手、日本代表としての「想い」。
新嶋『東京オリンピックでメダルをとりたい』

今はどんな風でも安定して乗れるよう日々トレーニングを積む。

新嶋『コースどりなどすごく頭を使うが
　　　一つ一つクリアしていってオールマイティな選手になりたい』

そんな新嶋選手、貧血気味な体質を改善したいそう。
そこでVメシサポート！

【ヘム鉄で貧血予防】
～吸収率が高い動物性食品のヘム鉄を摂って貧血を予防～

理想メニュー
牛肉とじゃがいも炒めカレー風味

肉など、動物性の食品にはヘム鉄が豊富。
植物性の食品に含まれる鉄に比べ、吸収率が高いので貧血予防の強い味方に。
例えば「牛肉とじゃがいも炒めカレー風味」。
じゃがいものビタミンCは、鉄の吸収を高めてくれるのでともに摂ればより心強い。

今、日本代表として胸に秘めた言葉は――『あきらめない』
新嶋『ものすごく風が吹いていて無理と思ったところを
　　　あきらめないでやったらそのレースで日本代表になれた
　　　大切だと思った』

ウインドサーフィン　日本代表　新嶋莉奈
ガンバレ！ニッポン！