Vメシ!JAPAN
1/27放送 #42 ショートトラック『齋藤 慧』
ショートトラック 齋藤 慧(さいとう けい)くん。
コーナーでの加速を武器に、世界で活躍するショートトラック界の新星。
2012 ユースオリンピック冬季競技大会 1000m 4位
来月の世界ジュニア選手権。日の丸を胸にメダル獲得を誓う。
2013 世界ジュニア選手権 日本代表
そんな齋藤選手、日本代表としての「想い」。
齋藤『自分の滑りを海外にアピールできるような
レース展開をするように心がけている』
今はスタートからゴールまでトップスピードがいじできるよう、練習に取り組む。
齋藤『スタートから積極的にずっと前にいるレースをしていきたい』
当たり負けをしない身体づくりのために、身長を伸ばしたい。
そこでVメシサポート!
【夜食にはタンパク質!】
~夜食はドリンクでタンパク質をとって身長アップのサポートに~
理想メニュー
ホットミルクセーキ
筋肉のもとになるタンパク質は、夜とるのがオススメ。
成長ホルモンが増加する睡眠中に骨や筋肉作りをサポートできる。
例えば「ホットミルクセーキ」。
胃腸への負担も少なく、寝る前にリラックスできる優しいVメシ。
今、日本代表として胸に秘めた言葉は――『挑戦』
齋藤『悔いの残らないような自分らしい積極的なレースを
チャレンジしていきたい』
ショートトラック 日本代表 齋藤慧
ガンバレ!ニッポン!
ショートトラック 齋藤 慧(さいとう けい)くん。
コーナーでの加速を武器に、世界で活躍するショートトラック界の新星。
2012 ユースオリンピック冬季競技大会 1000m 4位
来月の世界ジュニア選手権。日の丸を胸にメダル獲得を誓う。
2013 世界ジュニア選手権 日本代表
そんな齋藤選手、日本代表としての「想い」。
齋藤『自分の滑りを海外にアピールできるような
レース展開をするように心がけている』
今はスタートからゴールまでトップスピードがいじできるよう、練習に取り組む。
齋藤『スタートから積極的にずっと前にいるレースをしていきたい』
当たり負けをしない身体づくりのために、身長を伸ばしたい。
そこでVメシサポート!
【夜食にはタンパク質!】
~夜食はドリンクでタンパク質をとって身長アップのサポートに~
理想メニュー
ホットミルクセーキ
筋肉のもとになるタンパク質は、夜とるのがオススメ。
成長ホルモンが増加する睡眠中に骨や筋肉作りをサポートできる。
例えば「ホットミルクセーキ」。
胃腸への負担も少なく、寝る前にリラックスできる優しいVメシ。
今、日本代表として胸に秘めた言葉は――『挑戦』
齋藤『悔いの残らないような自分らしい積極的なレースを
チャレンジしていきたい』
ショートトラック 日本代表 齋藤慧
ガンバレ!ニッポン!