11／7放送　＃6　ハンドボール『永田　美香』

ハンドボール　永田　美香（ながた　みか）さん。
U－16日本代表に選ばれた高校1年生。

2010　インターハイ　準優勝
　　　U—16日本代表選出

ハンドボールを始めたのは、中学1年。
178cmの身長を生かして攻撃のきっかけとなるポストプレーが得意です。
そんな永田さんの、夢。

永田『世界で戦うことです』

チームメイトと心を合わせながら、自分らしいプレーで得点にからみたい。
永田『世界で勝ちたいし、1日1日の練習をまずはきっちりやって
　　　頑張りたいです。』

そんな永田さん、魚の生臭さがちょっと苦手。
そこでVメシサポート！

【鮭で瞬発力アップ！】
～必須アミノ酸がバランス良く含まれる鮭で瞬発力を高める～

理想メニュー
鮭の竜田揚げ

臭みが少なく食べやすい、今が旬の鮭。
瞬発力や筋力を高める必須アミノ酸がバランス良く含まれています。
特に油で揚げると臭みも抜け、食べやすさもアップ。
動きの激しいハンドボール選手には、オススメです。

永田さんの胸に秘めた言葉はー『克己』

永田『自分の弱い気持ちとかに打ち勝って
　　　強い気持ちでプレーしたいからです』

明日笑うために今日を頑張る！
がんばれ！永田さん！！