Vメシ!DREAM2
10/10放送 #2 陸上長距離『鎧坂 哲哉』
陸上長距離 鎧坂 哲哉くん。
出雲駅伝の注目チーム、明治大学のエースです。
2010 世界大学クロスカントリー選手権 優勝
長距離を始めたのは中学1年のとき。友人に誘われたのがきっかけでした。
持ち味はラストスパートに勝負を懸ける強い気持ち。
そんな鎧坂くんの、夢。
鎧坂『世界大会で勝負することです』
いろんな国の選手と競うことで自分の力を試したい。
今は毎日の練習に余念がありません。
鎧坂『海外でのレースは前半からかなり速いペースで
走ったりするのでそういったレースにもしっかり対応
できるようにしたいなという感じです。』
記録更新を目指し、より集中力を高めたい。
そこでVメシサポート!
【パスタで集中力キープ!】
~ゆっくりエネルギーに変わるパスタで集中力をキープ!~
長距離走におすすめなのは、パスタ。
じわじわとエネルギーに変わり、長時間集中力を維持できます。
特に牛乳を使うと、よりゆっくりエネルギーに変わり、
スタミナ切れの防止にも。
理想メニュー
ミルクスープパスタ
鎧坂さんの胸に秘めた言葉はー『継続は力なり』
鎧坂『最初は全然練習ができていなかったんですけど、
この言葉を見ていつか絶対力がつくと信じてやっていった』
明日笑うために今日を頑張る。
頑張れ!鎧坂くん!
陸上長距離 鎧坂 哲哉くん。
出雲駅伝の注目チーム、明治大学のエースです。
2010 世界大学クロスカントリー選手権 優勝
長距離を始めたのは中学1年のとき。友人に誘われたのがきっかけでした。
持ち味はラストスパートに勝負を懸ける強い気持ち。
そんな鎧坂くんの、夢。
鎧坂『世界大会で勝負することです』
いろんな国の選手と競うことで自分の力を試したい。
今は毎日の練習に余念がありません。
鎧坂『海外でのレースは前半からかなり速いペースで
走ったりするのでそういったレースにもしっかり対応
できるようにしたいなという感じです。』
記録更新を目指し、より集中力を高めたい。
そこでVメシサポート!
【パスタで集中力キープ!】
~ゆっくりエネルギーに変わるパスタで集中力をキープ!~
長距離走におすすめなのは、パスタ。
じわじわとエネルギーに変わり、長時間集中力を維持できます。
特に牛乳を使うと、よりゆっくりエネルギーに変わり、
スタミナ切れの防止にも。
理想メニュー
ミルクスープパスタ
鎧坂さんの胸に秘めた言葉はー『継続は力なり』
鎧坂『最初は全然練習ができていなかったんですけど、
この言葉を見ていつか絶対力がつくと信じてやっていった』
明日笑うために今日を頑張る。
頑張れ!鎧坂くん!