2010年12月12日(日)放送 みどころ

12/12放送 #11 新体操『斉藤 良輔』

新体操 斉藤 良輔(さいとう りょうすけ)くん。
今年、インターハイで個人・総合優勝を果たした、期待の高校3年生です。

2010 インターハイ 個人総合 優勝

始めたのは小学3年生のとき。
179cmという身長を生かしたダイナミックな演技が持ち味です。

そんな斉藤くんの、夢。
斉藤『全日本で活躍する選手になることです』

自分の持ち味を生かした演技で観客を魅了するのが目標です。
斉藤『これからはもっと表現力とか顔つきだとかそういうものを
   もっとやっていきたいと思ってます』

跳躍や宙返りなど、高度な技を極める為、筋肉量などを増やしたい斉藤君。
そこで、Vメシサポート!

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理想メニュー
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牡蠣には筋肉の材料となるタンパク質はもちろん、
タンパク質を効率よく筋肉に変える、亜鉛などのミネラルが豊富です。
例えば、牡蠣のチャウダー。牛乳と組み合わせることで、
よりタンパク質もとれて冬のカラダ作りにオススメのVメシです。

斉藤くんの胸に秘めた言葉はー『努力』

斉藤『やっぱり目標を達成するために努力は大切だと思って』

明日笑うために今日を頑張る!
がんばれ!斉藤くん!!

キャスト

日本を代表する各分野のアスリートたちやこれから活躍するジュニアアスリートたち



【ナレーション】
上村愛子

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