Beauty Recipe~キレイになる賢い時間の過ごし方~

2013年11月14日(木)放送 みどころ

モデル AYUMIさん

「今週末は家族が笑顔になる外ごはん」
ピクニックで家族が喜ぶ外ごはんを紹介してもらいました。

Beauty Spice
「手作り外ごはん」

〈カマンベールフォンデュ〉
十字に切り込みを入れたカマンベールを鍋に入れて火にかける。
お好みの野菜を添えれば、カマンベールフォンデュの出来上がり。
チーズと野菜で、外ごはんでも栄養バランス◎。
アウトドアではもちろん、ホームパーティーでも喜ばれます。

〈甘酒ココア〉
お湯で溶かした無糖ココアの中に甘酒を入れ、お好みでコショウをふる。
子供はもちろん、美容ビタミンや食物繊維がたっぷりで肌にもいいので、大人にも嬉しいドリンクです。

キャスト

モデルやスタイリストなど、各ジャンルで活躍している女性

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