Vメシ!DREAM
5/9放送 #81 競泳 平泳ぎ『立石諒』
競泳 立石諒さん。
先月の全日本選手権で北島康介選手を破り、3冠を果たした、平泳ぎのトップスイマー。
2009 世界水泳選手権大会出場
2010 日本選手権水泳競技大会
50m・100m・200m平泳ぎ優勝(3冠達成)
プールに通い始めたのは3歳の頃。
平泳ぎはコーチの勧め。
立石『平泳ぎって意外とこう力んじゃうと進まないし
力抜けすぎても進まないので結構面白いなと思いましたね』
そんな立石選手が抱き始めた、夢。それは『日本代表になること』。
立石『やっぱり(日本代表は)雲の上の存在でしたね』
その夢は2007年、18歳で叶う。
世界競泳に北島選手と共に出場。
そんな立石選手のVメシは、「和風きのこパスタ」
立石『結構パスタ好きなんですよね。
昆布つゆとオイスターソースのバランスが良いので、
3:1くらいで混ぜてから入れてあげると
結構僕的にはおいしいんだなって思います』
【きのこ類のビタミンDで免疫力を高め、風邪に負けない身体に!】
きのこ類は、免疫力を高めるビタミンDが豊富で、風邪予防や、試合前のコンディション維持に、最適。
立石選手が今、胸に秘める言葉はー『克己』
立石『個人競技なので他の人に勝つよりも
まず自分に勝つことから始まると思うので』
さらなる夢へ!
立石選手の挑戦は続く!
競泳 立石諒さん。
先月の全日本選手権で北島康介選手を破り、3冠を果たした、平泳ぎのトップスイマー。
2009 世界水泳選手権大会出場
2010 日本選手権水泳競技大会
50m・100m・200m平泳ぎ優勝(3冠達成)
プールに通い始めたのは3歳の頃。
平泳ぎはコーチの勧め。
立石『平泳ぎって意外とこう力んじゃうと進まないし
力抜けすぎても進まないので結構面白いなと思いましたね』
そんな立石選手が抱き始めた、夢。それは『日本代表になること』。
立石『やっぱり(日本代表は)雲の上の存在でしたね』
その夢は2007年、18歳で叶う。
世界競泳に北島選手と共に出場。
そんな立石選手のVメシは、「和風きのこパスタ」
立石『結構パスタ好きなんですよね。
昆布つゆとオイスターソースのバランスが良いので、
3:1くらいで混ぜてから入れてあげると
結構僕的にはおいしいんだなって思います』
【きのこ類のビタミンDで免疫力を高め、風邪に負けない身体に!】
きのこ類は、免疫力を高めるビタミンDが豊富で、風邪予防や、試合前のコンディション維持に、最適。
立石選手が今、胸に秘める言葉はー『克己』
立石『個人競技なので他の人に勝つよりも
まず自分に勝つことから始まると思うので』
さらなる夢へ!
立石選手の挑戦は続く!