9／13放送　＃48　テニス　『江原弘泰』

テニス　江原弘泰（えはら　ひろやす）くん　高校3年
2009 　イタリアンオープンジュニア　シングルス　ベスト8
ウィンブルドンジュニア　シングルス　ベスト16
全日本ジュニア選手権　18歳以下　男子シングルス優勝

テニススクールに通う兄達の影響で始めたのが5歳の頃。
相手に勝ちたい一心で練習にのめり込んだ。
そんな江原くんの、夢は
「テニスのメジャーな国際大会に出場してひとつでも多く勝つこと」

勝負での駆け引きを瞬時に見極め、全力でどんなポイントも取りに行く。
週7日、毎日欠かさず3時間以上は練習をしているという江原くん。
そこでVメシサポート。

『緑黄色野菜で疲れを持ち越さない』
トレーニングで失われるビタミンA.C.Eを緑黄色野菜で補う!

理想メニュー
豚肉と野菜の南蛮酢、トマトの中華風サラダ、ブロッコリーとカニのスープ
ごはん、巨峰
緑黄色野菜には激しいトレーニングで失われるビタミンA、C、Eが豊富。
効率よくビタミンを補うためには、油と一緒にとるのがオススメ
豚肉を加えれば、エネルギーを作る手助けもしてくれ、パワー溢れるVメシに。

江原くんの胸に秘めた言葉はー『気合』
どんな時も気合いがあればいいプレイにつながったりというのが、
一番感じられる。（江原くん談）