7／19放送　＃41　バレーボール『大竹里歩』

バレーボール　大竹里歩（おおたけ　りほ）さん　高校1年。
2008　全日本中学生選抜海外遠征メンバー選抜
2008　全国都道府県対抗中学バレーボール大会
　　　 オリンピック有望選手賞　JOC／JVAカップ

全日本の選手だった父の姿に憧れ、小学5年で始めたバレーボール。
共に戦う仲間がいるから、一試合一試合の勝負が楽しくなってきた。
そんな里歩さんの夢は、「全日本に選ばれてオリンピックに出ること」

父親ゆずりの、長身を活かしたスパイクを武器に、
どんな時でも決められるエースを目指す。
そんな里歩さん、運動前のエネルギー源に適したバナナが苦手。
そこでVメシサポート！

『レーズンで手軽にエネルギー補給！』
レーズンのブドウ糖は体に素早く吸収されエネルギー補給に効果的

理想メニュー
リンゴ酢漬けレーズンのヨーグルト
バナナ同様、レーズンには体内ですばやく吸収されるブドウ糖が豊富。
さらにレーズンを酢漬けにすれば、酢酸との相乗効果で
エネルギー代謝の効率もアップ！

里歩さんが今胸に秘める言葉はー『楼』
お守りみたいのをチームメイトがくれて、里歩はいろんな意味で、
高い目標を持って高いスパイクを打って、
高い気持ちを持ってやってほしいからって言われたので。（里歩さん談）