2009年4月26日(日)放送 みどころ

4/26(日)放送 #29 ソフトボール『森真里奈』

ソフトボール 森真里奈(もり まりな)さん高校3年。
2008 インターハイ優勝
    日韓ジュニアスポーツ交流事業参加

小学3年でソフトボールを始め、コーチに素質を見抜かれ、ピッチャーに。
得意なボールは、100キロ以上出るライズボール。
そんな真里奈さんの夢は、『実業団に入って活躍できるプレーヤーになること』

チームプレイだからこそ、どんなときも、
笑顔で投げることを心がける様になったという真里奈さん。
そんな真里奈さん、レバーが苦手。そこで、Vメシサポート!

『あさりで鉄分補給!』
あさりに豊富な鉄分は女性アスリートに必須で貧血予防に効果的。

理想的なメニュー:あさりとチーズのおにぎり、野菜ジュース
レバーに多く含まれる鉄分は、貧血予防に役立ち、女性アスリートの強い味方。
あさり1食分で豚レバー3分の1の鉄分が摂れるため、レバーが苦手な人は、あさりで摂ることをおすすめ。

真里奈さんの胸に秘めた言葉は—『お互い様』
メンバーがエラーしても自分が助けて、
自分がシンドイ時は仲間に助けてもらう。(真里奈さん談)

バックナンバー