Vメシ!DREAM
12/7(日)放送 #10 ハンドボール『乾 彩友美』
ハンドボール、乾 彩友美(いぬい あゆみ)さん、高校3年生。
2005 JOCジュニアオリンピックカップ準優勝
2006~2008 高校総体3連覇
チームのエースでありキャプテンで、今年、インターハイで3連覇を成し遂げた。ミドルシュートが得意で、キーパーの裏をついて得点を決めた時は最高だとか。
そんな彩友美さんの夢は、『大学の全国大会で活躍すること』
アイスクリームが大好きで、1日必ず1つは食べてしまうという彩友美さんに、Vメシサポート!
『アイスクリームは200キロカロリー以下で。』
アイスクリームには、疲労回復を早める炭水化物や、骨を丈夫にするカルシウムが含まれる。
理想的なメニュー:低カロリーアイスのフルーツ添え
フルーツを添えて、低カロリーアイスなどを利用すると良いかも。
彩友美さんの胸に秘めた言葉はー『マイペース』
競った時に落ち着いて自分のプレイをしたいんで、マイペースにしました。(彩友美さん談)
ハンドボール、乾 彩友美(いぬい あゆみ)さん、高校3年生。
2005 JOCジュニアオリンピックカップ準優勝
2006~2008 高校総体3連覇
チームのエースでありキャプテンで、今年、インターハイで3連覇を成し遂げた。ミドルシュートが得意で、キーパーの裏をついて得点を決めた時は最高だとか。
そんな彩友美さんの夢は、『大学の全国大会で活躍すること』
アイスクリームが大好きで、1日必ず1つは食べてしまうという彩友美さんに、Vメシサポート!
『アイスクリームは200キロカロリー以下で。』
アイスクリームには、疲労回復を早める炭水化物や、骨を丈夫にするカルシウムが含まれる。
理想的なメニュー:低カロリーアイスのフルーツ添え
フルーツを添えて、低カロリーアイスなどを利用すると良いかも。
彩友美さんの胸に秘めた言葉はー『マイペース』
競った時に落ち着いて自分のプレイをしたいんで、マイペースにしました。(彩友美さん談)