2014年10月22日(水)放送 みどころ

黒田知永子さん [my exercise]

10月は、モデルとして輝き続ける黒田知永子さん。

いつまでも美しく溌剌とした彼女を支える、“からだケア”

毎日朝晩、愛犬とろろさんとのお散歩が黒田さんにとっての唯一とも言えるエクササイズ。
歩き方や姿勢に気をつけ、早足がポイントです。
「お気に入りの服をいつまでも着たい」
この気持ちが、体型キープのモチベーション。

美しさを諦めない自然体の暮らしが、黒田さんの毎日を輝かせているようです。

キャスト

【ナビゲーター】
奥寺健(フジテレビアナウンサー)

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