2月は、中村アンさん。

モデル・女優として輝く中村アンさん。
彼女のボディラインの秘密。

理想的なボディを目指していた時に出会った「クロスフィット」と呼ばれるハードなトレーニング。
あまりにもハードで余計なことを考える余裕がないため精神的にもすっきりするといいます。
腰回りやデコルテなど、着実に理想に近づいていくことが嬉しく、洋服もより綺麗に着こなせるようになりました。

自分のカラダを好きになることが自信になる。
それが、アンさんの毎日を輝かせています。