<材料・2人分>
【青椒肉絲】
中華蒸し麺(焼きそば用) 1玉
豚ロース肉(厚切り) 150g
Aごま油 小さじ1
Aみりん 小さじ1
A酒 小さじ1
A片栗粉 小さじ1/2
ゆでたけのこ 70g
ピーマン 2個
サラダ油 適量
ごま油 適量
中華スープの素(ペーストタイプ) 小さじ1/2
酒 小さじ1
【麻婆豆腐】
中華蒸し麺(焼きそば用) 1玉
豚ロース肉(生姜焼き用) 150g
長ネギ 1/2本
ニンニク 1片
しょうが 1片
豆腐 1丁
サラダ油 適量
ごま油 適量
豆板醤 小さじ2
甜麺醤 大さじ1
水 200ml
水溶き片栗粉 適量
しょうゆ 小さじ2
塩 適量
<作り方>
① 長ネギはみじん切りにする。ピーマンは細切り、ニンニク・しょうがはみじん切りにする。豆腐は菱形に切る。
② 豚肉(麻婆豆腐用)は細かく切り、包丁で叩いてひき肉状にする。
③ 豚肉(青椒肉絲用)は細切りにし、Aで下味をつける。
④ 【麻婆豆腐】中華鍋を熱し、サラダ油・ごま油を入れ、豆板醤・甜麺醤・②の豚肉・ニンニク・しょうがを入れて炒める。
⑤ 【青椒肉絲】中華鍋を熱し、サラダ油・ごま油を入れ、③の豚肉・たけのこを入れて炒め、ピーマンを加えて炒める。
⑥ 【麻婆豆腐】④に水を入れて煮立たせ、豆腐を入れて煮る。水溶き片栗粉でとろみをつけ、しょうゆ・塩で味を調え、長ネギを加える。
⑦ 【青椒肉絲】⑤に中華スープの素・酒を加えて炒める。
⑧ 鉄板を熱し、サラダ油を入れ、レンジで軽く温めた中華麺をのせ、酒をふって焼く。
⑨ 麺の上に青椒肉絲と麻婆豆腐を盛る。