フジテレビバイキング
過去の放送内容
2015/10/12(月)〜10/16(金)


UPDATE:2015.10.16 (Fri)


取材レポート〜鈴木奈々でも分かる主婦が気になるニュース
年金ってどうなるの?鈴木奈々が東国原英夫氏&片山さつき議員を直撃

【2015年4月から実施されたマクロ経済スライドとは?】
これまでの年金制度は、物価や賃金が上昇すれば年金支給額も上がり、 下がった場合は年金支給額も下がるという制度だったが、 マクロ経済スライドは物価や賃金が上昇した場合でも年金支給額の上昇をある程度抑えてしまう制度
年金制度を維持するには、若者の負担を減らし高齢者の年金を抑える

年金を増やすためには人口を増やす事や労働力を増やす事で景気を良くする


社会から家庭まで国民が今週腹が立った事と嬉しかった事を
ランキングで紹介

【今週の腹が立った事ランキング】1位 マイナンバー収賄で厚生労働省職員逮捕
2位 横浜大型マンション傾く 違法建築か?  3位 東京都PRロゴにパクリ騒動
4位 店員の悪すぎる態度 5位 華原朋美二股被害 6位 白昼の五反田で通り魔 7位 ご近所トラブル

【今週の嬉しかった事ニュース】
★ラグビーW杯 日本代表3勝で日本中が感動!
★釈由美子実業家男性と結婚  ★藤原紀香&片岡愛之助婚前旅行


UPDATE:2015.10.15 (Thu)


オンナの本音インタビュー〜主婦の赤裸々告白
「正直うらやましいと思う他人の夫はどんな夫?」

子どもの学校行事に出てくれる、料理を作ってくれる、旅行に連れて行ってくれる
私だって自分の時間が欲しい!もっと目に見える愛情を!夫婦円満には容姿も重要!

取材レポート〜有名店がこっそり教える「プロテク」
晩ご飯革命!有名店の超簡単裏ワザ大放出

■東銀座【喫茶you】歌舞伎の名優達がこよなく愛したオムライスの名店
「オムライス」1,100円(ドリンク付き)
★プロテク〜電子レンジでふわとろオムライス
生クリームとマーガリンを混ぜた卵の1/3を電子レンジで30秒加熱し、フライパンで焼いた卵の上にご飯と共に乗せて包む (お店で作っている調理方法とは異なります)

■日本橋【日本橋ゆかり】創業80年の老舗日本料理店
★プロテク〜キッチンペーパーとかつお節で本格出汁肉じゃが
キッチンペーパーでかつお節をサンドして落とし蓋に!(同時に灰汁も吸い取ってくれる)
★プロテク〜片栗粉でふっくら卵焼き
普段の卵焼きに片栗粉を入れるだけでお弁当に入れててもふっくら卵焼き!
片栗粉は保水性が高く出汁を閉じ込める

■恵比寿【キムカツ】ミルフィーユカツで大ブレイクした名店
★プロテク〜天ぷら粉とマヨネーズでサクサクとんかつ
卵と小麦粉を使わず天ぷら粉とマヨネーズで衣が剥がれにくいサクサクとんかつに!
マヨネーズはクリーム状でパン粉の付きがよく油分が衣を剥がれにくくする

■表参道【青山ぼこい】danchuでポテトサラダ世界一と紹介された和食料理の名店
★プロテク〜砂糖でパサつかないポテサラ
ジャガイモを茹でる時砂糖を入れるだけで時間がたってもパサつかないポテトサラダに!
砂糖を入れると保水性が上がる

■新橋【肉めし 岡むら屋】サラリーマンやOLに人気の肉めし
★プロテク〜合わせ味噌で時短牛丼
めんつゆと合わせ味噌で作った濃い目のタレで時間短縮!
お肉はしゃぶしゃぶするだけでOK 牛肉は煮過ぎないことで柔らかく仕上がる


ひるたつ〜お風呂の達人・温泉療法専門医が教える
風邪・冷え症・むくみ対策!体に良い入浴法

日本で数少ない入浴医学研究の第一人者
お風呂のの達人 温泉療法専門医 早坂信哉先生

【温泉療法専門医・早坂先生が教える 体に良い正しい入浴法】
1位 肌に悪い1番風呂は避ける(日本の水道水は成分濃度が薄いため肌への刺激が強い。2番目以降は汗などでお湯の成分が濃くなり肌への刺激をやわらげる。1番でも入浴剤を入れればOK)
2位 半身浴より全身浴(温熱効果が高く新陳代謝が良くなり痛みの改善にも良い。筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果もある)
3位 食事直後の入浴はダメ(食後消化の進む30分〜1時間後に入るのが良い)
4位 風邪でも入浴するべき(医師の了承があれば。新陳代謝が盛んになり抵抗力もアップ)
5位 寒い日こそぬるめの風呂に入る(先生のオススメは40℃のぬるまに10〜15分)

【温泉療法専門医・早坂先生が教える 体の悩み別オススメ入浴法】
★冷え症 〜入浴途中で手足を冷やす。交感神経を刺激し自律神経が整う
★足のむくみ 〜40℃で全身浴の長風呂。足に水圧がかかり足の血液、体液が心臓に戻る
足の曲げ伸ばしでむくみ解消アップ(心臓や肺が悪い方、高齢の方には半身浴の方が良い)
★加齢臭 〜朝41℃のシャワーを1分浴びる。加齢臭の原因である皮脂に含まれる成分が落ちる
★ダイエット 〜運動前に入浴。入浴で代謝を高めてから運動するとエネルギー消費が上がる
★更年期障害 〜毎日提示に入浴する。自律神経の働きを正常に戻す作用がある。先生のオススメは40℃で5分+5分+10分の合計20分の入浴


UPDATE:2015.10.14 (Wed)


取材レポート〜有名一家御用達のお店・相撲界No.1の美食「花田家御用達グルメ」
歴代横綱大集合&㊙エピソード続々!

■永田町【ホテルニューオータニ ステーキハウス リブルーム】創業50年の老舗
肉の横綱 火山のようなステーキ「ヴォルケーノ」340g 10,368円(サラダバー・ライスまたはパン付) 「プレミアムオニオンスープ」1,944円(共に別途サービス料10%)
★超簡単!スーパーのお肉を美味しく焼くワンポイント〜買ってきた肉を冷蔵庫から出して常温に戻して焼くと、 焼きムラが出ず美味しく焼ける

■東中野【キッチン ドナルド】東中野ギンザ商店街で人気の洋食店
1番人気「ハンバーグステーキ チーズと半熟卵のせ」1,000円
ボリュームの横綱 激安極旨チキン「若鶏のカツレツ」700円
「チャレンジステーキ」450g 4,180円(すべてライス・味噌汁付き)
※ディナーは内容と値段が少し変わります

■西新宿【ヒルトン東京 中国料理 王朝】
高級中華焼きそば「五目焼きそば」2,177円
「食べ放題 王朝の味覚」12,096円(金曜ディナー、土日ランチ・ディナー 各50名限定 2時間制)
★超簡単!中華で魚介を美味しく調理する方法〜食材に塩コショウなどで味付けし、 卵白を入れ泡立つくらいにかき混ぜ片栗粉でコーティングするだけで、味と食感が良くなる

※番組内で紹介した若乃花関の経歴 正しくは「1988年 藤島部屋に入門」でした

ひるたつ〜奇跡の72歳・佐伯チズが教える
この秋 女性にも男性にもオススメ 簡単美肌法

美肌の達人 美肌のカリスマ 佐伯チズ

【美肌健康法 ピピピ運動】
★腹筋 〜朝晩3回ずつ!ちょっとした隙間につま先を入れ、身体を斜めにして息を吐きながら腹筋する 新陳代謝UP、美肌
★シコ 〜スクワットのように股を開き、猫背にならないよう注意して、左右交互にゆっくり3回 足腰強化、美肌、シェイプアップ

【佐伯式 肌の状態セルフチェック】1つでも当てはまらない項目があった方は乾燥肌の危険性あり!
「う」潤い 〜両ほほに手のひらが張り付きますか?
「な」なめらかさ 〜額と鼻に程よい脂がありますか?
「は」ハリ 〜こめかみと耳下線を軽く横に引っ張ると伸びますか?
「た」弾力 〜頬を分厚く摘むと痛いですか?
「け」血色 〜目頭とこめかみの間を押すと赤く色づきますか?

【佐伯式 この秋 女性にも男性にもオススメ 100円で買える簡単美肌法】
★乾燥肌は100円ショップの「軍手」でマッサージ
1.頬を押す 2.頬を引っ張る 3.頬を上にあげる 4.頭皮を揉む
口角、目尻、眉尻、ホウレイ線が上がっているか?下がっているか?確認する
綿100%の軍手は肌に密着しやすく効果的
★顔のほてりを取るのは100円ショップの「鶴首スポイト」を使ったマッサージ
顔の筋肉にそって水をかける 水の圧力で肌の奥まで刺激する
3日に1回くらい30秒くらいマッサージをして、タオルでおさえる
★今が旬の食べるだけで美肌になる「栗」
福岡県【御菓子處 五島】「笑栗(えみぐり)」1本 3,240円
栗はビタミンB1、ビタミンC、カルシウム、カリウム、鉄分などが豊富で美肌に良い

【乾燥肌に良いワンポイントアドバイス】
血流を良くするホットタオル 顔から耳まで覆って当てる(汗が出やすくなる)


UPDATE:2015.10.13 (Tue)


街行く女性86人に聞いた「永遠に独身でいて欲しい男性芸能人」

1位 竹野内豊 44歳(23%)
2位 GACKT 42歳(15%) 3位 大沢たかお 47歳(10%)
4位 佐々木蔵之介 47歳(9%) 5位 中居正広 43歳(8%)

取材レポート〜自称 芸能界一神社好き小藪千豊と行く寺社町巡り神さんぽ
最強パワースポット明治神宮完全ガイド

【明治神宮】1920年創建 東京ドーム約15個分の広さ
東京のど真ん中・代々木にある年間1000万人以上が参拝する日本屈指の人気神社

【ご利益アップ!? 明治神宮5大ミステリー】
① 表参道は当初、明治神宮の表側の参道の入口だったので名付けられた
② 参道にワイン樽が置かれているのは、近代化を進めた明治天皇がワインを好まれたから
③ パワースポットである、直角の様に見える参道が実は直角でないのは、末広がりの八十八度になっていて参拝者の幸福を祈っているため
④ 数々のパワースポットが人気
「夫婦楠(めおとくす)」2つの楠の間から社殿を見ると良縁を得られると言われる
「清正井」加藤清正が掘ったとされる井戸 携帯電話の待受にするとご利益があると言われる
「御苑の散歩道」明治神宮公認No.1のパワースポット 明治天皇が昭憲皇太后のために設計された、 明治天皇の想いがこもったパワースポットと言われる
⑤ 東京のど真ん中・代々木に作られた理由は、伊勢神宮と皇居をつなぐ直線上にあるから

【明治神宮ゆかりの絶品グルメ】
■神宮外苑【水明亭】昭和37年創業 東京五輪 日本代表選手を支えた明治神宮内最古の老舗
「名物 ちゃんぽん」900円
■代々木上原【芳翠園】明治20年創業 明治神宮にお茶を奉納。伊勢神宮には銘茶を献上する唯一の名店 「献上 名人 憲太郎」80g 12,000円


ひるたつ〜たった5秒でウエストマイナス10cm!?
44万人がビックリ!簡単ストレッチ法

全国9店舗あるストレッチ専門店「SSS」総来店者数は約44万人!
手掛けたストレッチグッズの売上げは120億円超え!
ストレッチの達人 SSS代表 トレーナー 兼子ただしさん

猫背で骨盤がずれたり横隔膜の位置がずれるため、内蔵の位置が変形することで下腹が飛び出る外観になるが、 ストレッチにより骨格が正しい位置に戻されることで、内蔵の位置も正しく戻されるため、本来のウエストのくびれが復活する

【身体の悩みを5秒で解決 簡単ストレッチ術】
① みぞおちから指2本分下を指で押しながら5秒間息を吐く
② 手を離しながら5秒間息を吸う これを5回行うだけ!

【ツラすぎる肩こりの原因・猫背を治す!肩こり解消ストレッチ】
① 腰に手を当て、お腹と首の筋肉を伸ばすよう上を向く
② その体勢で5秒間キープ
③ 耳の下を軸にアゴを引く


UPDATE:2015.10.12 (Mon)


取材レポート〜USJこの秋オススメ!9大スポット大公開SP
坂上忍・速水もこみち・中村アン・厚切りジェイソン 大興奮!

① サンフランシスコ・エリア【エルム街の悪夢】
ハロウィーン限定 新ホラーアトラクション USJ認定ホラーレベル3 小学生以下の入場禁止

② ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター
【ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー】
3年連続 世界最高に輝くライドアトラクション
★「ふくろう便&ふくろう小屋」ポストにハガキを投函すると、実際にホグズミード村の消印が押されて郵便配達される!
★ホグズミード村のレストラン「三本の箒」バタービールで乾杯!
★お菓子屋さん「ハニーデュークス」百味ビーンズ ミミズ味、耳あか味、ゲロ味など…!?

③ ニューヨーク・エリア【コスチューム・パーティ】
ハロウィーン期間中(〜11/8)は毎日開催
活躍した人は、今年で最後の「パレード・デ・カーニバル」招待状をゲットできる

④ ニューヨーク・エリア【パークサイド・グリル】
ハロウィーン限定メニュー「ブラック・ローズ」2,490円

⑤ ニューヨーク・エリア【バイオハザード・ザ・リアル3】
生還率0.003%!24万人が挑戦し生還者0人だったが、今年8月に初の生還者が誕生!

⑥ 【パレード・デ・カーニバル】 「ビーズネックレスキャッチ」エンターテイナーが投げるビーズをキャッチして、記念品として持ち帰ることができるイベント
大粒のビーズネックレスが取れたらラッキー!

⑦ ハリウッド・エリア【チャッキーのホラー・ファクトリ2】
荒廃したおもちゃ工場で凶暴化したチャッキーが襲いかかる!
USJ認定ホラーレベル4 小学生以下の入場禁止

⑧ ハリウッド・エリア【学校の怪談】
日本の代表的ホラー作品をシネマ4Dで上映 映像とシートが連動&特殊効果で恐怖倍増

⑨ 【メルズ・ドライブイン】50年代のアメリカをイメージしたレストラン
ハロウィーン限定メニュー「ホラー・バーガーセット」1,580円
18時になると「メルズ・DIE-IN」となりゾンビが入ってくるレストランに!


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