◆レジェンド寮母による豪快出張クッキング企画をお届け！今回の舞台は、沖縄にある知念分屯基地。日本の空を守る航空自衛隊へ出張クッキング！地元の食材を生かしながら、過酷な訓練を日々頑張る自衛隊員のリクエストに応え、100人前の最強“空自メシ”を作っていく！

◆ブルガリア出身の元大関で、現役時代から「琴欧洲」として知られるイケメン親方の鳴戸部屋でウワサのお客さま！親方自ら、力士たちの体を大きくするために欠かせない豪快・絶品料理をクッキング！大量の差し入れで作るのは、相撲部屋には珍しい、本場ブルガリア仕込みの絶品洋風飯！！