神奈川県・茅ヶ崎市のとあるお宅。ここで暮らしているのが、「パンチー」です。
この時期、「パンチー」には楽しみにしている日課があります。それは・・・
ご主人の娘さん達と行く朝のマラソン。夏休みになるといつも長女のえまちゃん、次女りおちゃんと一緒に近くの海沿いを走っているんです。
体力作りに励むふたりの専属トレーナーをしている「パンチー」なのでした。