リュールな時

☆伊達 公子
┗ピラティス

トランポリンで楽しくピラティスを!!

今回、ご紹介したのは、ピラティスとトランポリンを組み合わせたエクササイズ、「カーディオラティス」が楽しめるスタジオ。

トランポリンで、バランスをとりながら飛ぶことにより、楽しみながら、身体の内側の筋肉を鍛えられます。

★今回ご紹介したお店
『コンディショニングスタジオ MOVES』
住所:豊島区目白3-17-23 4・5F
電話番号:03-5982-5140

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