「1日生タマゴ30個」
山岸秀匡
究極の肉体を作り上げるボディビル。山岸秀匡選手は、現役男子日本選手では唯一のプロ資格を持っていらっしゃいます。現在は、年収1億円を誇る海外のトップビルダーと競い合う山岸選手ですが、高校時代はかなりキャシャだったそうです。「トレーニングを始めようと思った動機は、ガリガリの体でそれがコンプレックスだったんですよ。今の身長で体重が60kgなかったので。それが今は90kgぐらいで体脂肪率も5%くらいです。(学生時代は)ラグビーをやってたんですけど、それでガリガリがコンプレックスだったんですよ。(そこから今のような体にするには)基本的にはタンパク質をいっぱい食べなくてはいけないんです。1日30個くらい・・・(タマゴの白身を)生で飲んでます」30個ですか・・・やはり、並大抵のことではこの肉体美を作り出すことは出来ないようです。
山岸秀匡プロフィール

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