暴れん坊ママ
ｲｹﾒﾝ先生からの連絡帳
vol.6
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｢健康法といえば…｡｣
★安部直也役 瀬戸康史さん
みなさん､こんにちは｡先日､僕は高校生くらいの男の子数人に､｢瀬戸くんですよね｡『暴れん坊ﾏﾏ』見てます!｣って､声をかけられたんです｡同性から声をかけられるのって､すごくうれしいですね｡この仕事をやっててよかった〜､『暴れん坊ﾏﾏ』に出ててよかった〜､そして､もっともっと有名になってやるぞ､と思った出来事でした♪
そんな『暴れん坊ﾏﾏ』は､今､第8話を撮影中｡8話ですよ! 残すところあと2話だなんて! 早い｡早すぎる｡でも､ｸﾗﾝｸｲﾝした頃は暑かったのに､今は､もう冬｡確かに季節は移り変わってますね……｡季節といえば､だんだん寒くなるのが憂うつです｡僕は(九州出身だから?)寒いのが､とても苦手なんです｡いかに防寒するかというのが最近の重要課題のなか､ﾊﾏﾘつつあるのが鍋物です｡ｷﾑﾁ鍋でも､おでんでもいいんですけど､鍋を食べるとあったまる! これが一番の理由｡そして､野菜がたくさん食べられるし､おなかもいっぱいになるし､いいことだらけじゃないですか､鍋は｡自分ではできないので､友だちの家でお母さんに作ってもらったり､外食したりですけど､鍋､よく食べてます｡
意外かもしれないですけど､僕はすごい健康体質で､風邪さえめったにひかないんです｡特別な健康法はないんですが､手洗いうがい(ﾉﾄﾞの奥の奥まで洗浄します!)をしっかりする､部屋を加湿する､寝るときにﾏｽｸを着用するというのは､心がけていることです｡ﾏｽｸは驚かれますけど､ﾏｽｸをして寝るとﾉﾄﾞが乾燥しないうえ､ﾊﾞｲｷﾝの侵入も防ぐ効果があるらしいんですよ｡ある演出家の方に勧められてから､今ではﾏｽｸなしでは寝られない体質になっちゃいました｡夏でもﾏｽｸして寝ていますから(笑)｡ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの予防も､まずは手洗いうがいからっていいますから､みなさんもお忘れなく!
瀬戸康史さんの公式ﾌﾞﾛｸﾞ:
http://blog.watanabepro.co.jp/setokoji/
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