Style[267]
2012年7月25日(水)OA
★Profile★
前田 愛さん
家族が揃う朝、みんなで散歩に出かける習慣ができた。
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暁生(あきお)くん、1歳2か月。
お母さんの前田愛さん。
愛さんのベイビーStyleは、「朝の体力づくり。」
朝7時。愛さん一家の一日は、公園へのお散歩で始まります。
家族4人で過ごせる貴重な朝の時間に思いっきり遊びます。
半年前から日課になりました。
準備運動を始めた愛さん。
夫が子どもたちを見ている間にランニングをするんです。
実は、愛さんは運動嫌いでした。
愛さん「汗をかく事が気持ち悪かったんですけど、かいてしまえばこんなに気持ちいいんだってことがやっと今になってわかりました。」
ランニングを始めた理由は…
「運動会に参加するときとか、疲れたって言わないで付き合ってあげられるママになりたいなって。」
今では、5kmも走れるようになりました。
「こんな小さい子たちと家に一日いるとすごい煮詰まっちゃう時があって、自分も子供も発散出来るし、だからその日一日すごいゆとりを持って過ごせるようになりました。」
朝から走ると気持ちがいい。
それが、愛さんのベイビーStyle。
【使用楽曲情報】
♪October Child/菅野よう子
♪YOU'RE BEAUTIFUL/CANA
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(C)フジテレビジョン