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2019.01.16更新

バラエティ・音楽

「もち麦」で、正月太りも2週間で解消!?

梅沢富美男のズバッと聞きます!

  • 1月16日(水)22時~22時54分

今年最初の『梅沢富美男のズバッと聞きます!』は、「話題の健康食材、もち麦スペシャル!」。書店にはたくさんのレシピ本が並び、コンビニに並ぶもち麦おにぎりは発売後1年で1億2千万個もの販売実績が!どうやらダイエットに効果があるらしい、というちまたのウワサを検証するべく、体型や健康に悩む芸能人たちが、2週間の「もち麦生活」にチャレンジ!さらに、カリスマ料理研究家・浜内千波先生考案のスペシャルレシピも公開します!

もち麦を2週間食べ続けただけで…驚き改善!?

今回チャレンジしたのは、ビキニが似合っていた20代前半の頃の体型に戻りたい漫画家・倉田真由美さん、最近おなかが出てきてしまったことが悩みのウーマンラッシュアワー・中川パラダイスさん、そして二人併せて体重200kgにもなるという重量級女芸人コンビ・どんぐりパワーズのあいこさん。程度の差こそあれ、それぞれ「ダイエットがうまくいかない」と悩む3人に、カリスマ料理研究家・浜内千波さんが“スペシャルもち麦レシピ”を伝授!「缶詰だけで作る もち麦リゾット」「レンチンなのに超パラパラ もち麦チャーハン」「フライパンで作る 超ヘルシーもち麦ピザ」さらに「もち麦ぜんざい」など、一見カロリーが高そうなメニューも、もち麦で作るとたちまちダイエットにぴったりのものになるといいます。
中川さんが家族にもこのもち麦レシピを食べてもらったところ、6歳の息子・琳太郎くんは、「テレビ映ってない時もこれ作って」と言うほどとても気に入った様子。さらに、スタジオのみちょぱさんも「食感で満腹感も得られるし、この食感、私はすごい好きなのでくせになりそう」と大絶賛!
そして2週間が経過したところで、スタジオにて運命の結果発表!「体重」「おなか周り」「内臓脂肪」「皮下脂肪」をそれぞれ計測したところ…驚きの結果に、スタジオ騒然!

さらに、あいこさんの相方・ミナコさん(どんぐりパワーズ)はもう一つ別の「もち麦生活」検証にチャレンジ!その検証方法は、市販されている「ゆでもち麦パック」を1日3食・2週間、普段の料理にかけて食べるだけ、というもの。もち麦をいつも通りの食事にかけるだけで、健康状態にどのような変化が起きるのか!?

コメント

浜内千波

「数年前“スーパーフード”という言葉が出てきたときに、いちばん最初に注目されたのが“大麦”でした。ちなみに、大麦の中にも“押し麦”と“もち麦”の2種類があるのですが、やはりデータ的に水溶性食物繊維をより多く含んでいるのが“もち麦”で、そのこともあってか、そちらの方がどんどん注目されるようになっていっているというのが現状です。その名の通り、もちろん“麦”なのですが、一種の野菜のようなものだと思って、日々の生活に取り入れていただけると、より身近に感じていただけるかと思います。この時期、お正月太りのまま体重がまだ戻らないという方がけっこういらっしゃるかと思いますが、(1月16日放送の)番組をご覧になった翌日から、もち麦をみなさんの食生活に取り入れていただけたら良いですね。(“もち麦生活”企画に)今回チャレンジしていただいた方々も2週間でしたし、ちょうど1月が終わる頃には(2週間たつので、視聴者のみなさんも)ある程度体重を戻すことができているかもしれないですね」

番組概要

番組名
『梅沢富美男のズバッと聞きます!』
放送日時
1月16日(水)22時~22時54分
出演者
MC
梅沢富美男
進行
柳原可奈子
ゲスト
  • 池田美優
  • 小峠英二(バイきんぐ)
  • 山村紅葉
  • 吉村崇(平成ノブシコブシ)
  • ※50音順
  • 倉田真由美
  • どんぐりパワーズ
  • 中川パラダイス(ウーマンラッシュアワー)
  • 浜内千波(※料理研究家)
スタッフ
チーフプロデューサー
北口富紀子
総合演出
平野彰子
制作
フジテレビ 第二制作室

※掲載情報は発行時のものです。放送日時や出演者等変更になる場合がありますので当日の番組表でご確認ください。