『ホンマでっか!?TV 2時間SP』

2025.09.24更新

バラエティ・音楽

生よりも冷凍野菜の方が栄養価が高い!?最新冷凍食品の健康&美容効果を2時間たっぷりとお届け!

上段左から)りんたろー。(EXIT)、ブラックマヨネーズ(小杉竜一、吉田敬)、島崎和歌子、磯野貴理子
下段左から)兼近大樹(EXIT)、菊地亜美、かなで(3時のヒロイン)、山下幸輝、みちょぱ(池田美優)

『ホンマでっか!?TV 2時間SP』

9月24日(水) 21時~22時48分

本日24日(水)21時から放送の『ホンマでっか!?TV 2時間SP』は、「最新冷凍食品の健康&美容効果」をテーマに、2時間スペシャルでお送りする!今回のゲストは、かなで(3時のヒロイン)、菊地亜美、みちょぱ、山下幸輝。今、冷凍食品は食卓に欠かせない時代に!ライフスタイルの変化によって、冷凍食品を購入する人が年々増加し、昨年の冷凍食品の消費額は、なんと1兆円超え。さらに、冷凍技術の向上により、おいしいだけじゃない、知られざる健康・美容効果がある冷凍食品が次々と誕生している。そこで今夜は、そんな冷凍食品のさまざまな効果を『ホンマでっか!?TV』がほこる評論家軍団が伝授する!

生よりも冷凍の方が栄養価が高い!?冷凍食品のイメージを覆す説が続々と登場!

評論家によると、「生野菜よりも冷凍野菜の方がビタミンが多く含まれている」という!かつては「冷凍食品は栄養価が低い」というイメージがあったが、それはもう過去の話。冷凍技術の進歩などによって、冷凍しても栄養価が保たれるようになっているという。たとえば、ほうれん草は常温保存だと2日でビタミンCがかなり減ってしまうが、冷凍することで保たれて、生野菜を食べるよりも多くのビタミンをとることができるんだとか。さらには、「生の食材よりも冷凍食品の方がダイエットに成功する確率が高い」という説も!もしかしたら、自炊よりも栄養がとれてダイエットにまで有効かもしれない、冷凍食品の健康効果にご注目いただきたい!

上段左から)島崎和歌子、磯野貴理子
下段左から)山下幸輝、みちょぱ(池田美優)

上段左から)りんたろー。(EXIT)、ブラックマヨネーズ(小杉竜一、吉田敬)
下段左から)兼近大樹(EXIT)、菊地亜美、かなで(3時のヒロイン)

スタジオメンバーが大好きな冷凍食品を紹介!一流シェフによる簡単冷食アレンジも!

そして、スタジオメンバーたちがお気に入りの冷凍食品をプレゼン!みちょぱがいつもストックしているという京都の銀ダラや、ブラックマヨネーズ・小杉竜一が愛する台湾まぜそば、山下が学生の時にお弁当に入っていたという懐かしのグラタンなど、知られざる絶品からみんな大好きなメニューまで、さまざまな商品が!さらに、一流シェフが簡単ちょい足しするだけで冷凍食品をさらにおいしくするレシピを紹介!炒飯やあんかけラーメンなど、スーパーでもよく見かける冷凍食品が、ちょっとしたアレンジで絶品メニューに!?果たして、どんな料理に仕上がるのか…!?

私たちの生活には欠かせない冷凍食品にまつわる驚きの情報が満載となった今夜の『ホンマでっか!?TV』を、ぜひご覧いただきたい!

山下幸輝

【番組概要】

『ホンマでっか!?TV』
<放送日時>
9月24日(水) 21時~22時48分
<出演>
<MC>
明石家さんま
<進行>
井上清華(フジテレビアナウンサー)

<ゲスト>
かなで(3時のヒロイン)
菊地亜美
みちょぱ
山下幸輝

<パネラー>
EXIT(りんたろー。、兼近大樹)
磯野貴理子
島崎和歌子
ブラックマヨネーズ(小杉竜一、吉田 敬)

<評論家>
牛窪 恵(マーケティング)
梶本修身(疲労)
菊池真由子(栄養学)
桐村里紗(腸活)
鈴木 徹(冷凍学)
玉利紗綾香(冷凍食品マニア)
三浦慶太(スーパーマーケット)
山本純子(冷凍食品サイト編集長)
<スタッフ>
チーフプロデューサー:出口敬生
プロデューサー:竹岡直弘
総合演出:玉野鼓太郎
演出:西田 賢
制作:フジテレビ バラエティ制作センター

掲載情報は発行時のものです。放送日時や出演者等変更になる場合がありますので当日の番組表でご確認ください。