『ホンマでっか！？TV』

『ホンマでっか！？TV』

７月17日（水） 21時～21時54分

今夜、７月17日（水）21時から放送の『ホンマでっか！？TV』は、夏のお悩み！ぽっこりおなか解消SP」をお送りする。今回のゲストは、CRAZY COCOと藤田ニコル。露出が多くなる夏本番に向けて、どうしても気になるのがおなか周り…。そこで今回は、『ホンマでっか！？TV』が誇る評論家軍団が、短期間でウエストを生み出す秘訣（ひけつ）を伝授する！

ぽっこりおなかを解消するのに効果抜群！３つの最強トレーニングを公開！

今回、評論家席には“くびれ母ちゃん”として話題のYumicoや、骨格矯正評論家の山口良純など、ぽっこりおなか解消につながる、くびれを生み出すための知識を持つさまざまなメンバーの姿が。しかし、くびれ＝痩せのイメージが強いからか、島崎和歌子は「厳しいトレーニングとかしなきゃいけないんじゃ…？」と疑いの目を向ける。だが、Yumicoは「くびれを作るのに体重は関係ありません！」と宣言！くびれを作るためにインナーマッスルを鍛えることで体重が増えるのがその理由だそうで、実際、Yumico自身もくびれがなかった昔よりも、くびれている今の方が体重が増えているんだとか。さらに、評論家によると、くびれを作るとおなか周りのさまざまな筋肉が鍛えられ、代謝が上がって痩せやすい体質になるほか、便秘解消や尿漏れ予防にもつながるという！そんな、健康にもプラスの効果があるくびれを作るために、肋骨だっこ、つっぱり体操、腸もみの３つのトレーニングを伝授！激しい筋トレではなく、インナーマッスルをじっくり鍛えたり、臓器をほぐして正しい位置に戻す方法を紹介する。そして、そんな３つのトレーニングを、ゲストのCRAZY COCOが３週間実践！食事制限を一切せずに、純粋にトレーニングのみを行ったというCRAZY COCOのおなか周りには、驚きの変化が…！

藤田ニコル

CRAZY COCO

食事に下着、究極マシンまで！？ぽっこりおなか解消の最新テクニックを続々紹介！

さらに、トレーニングだけではなく、食事や下着、美容機器など、さまざまな面からぽっこりおなかを解消したり、くびれを作るための知識も続々と明らかに。腸活評論家の桐村里紗からは「ラクをしたい人は、毎日りんご酢を飲んでください！」というアドバイスが。お酢に含まれる成分が脂肪吸収を抑えることで、数週間後には体に変化が出始めるという！また、ランジェリー評論家の中根菜穂子は、「トレーニングをせずにくびれを作れる」として、ゲストの藤田ニコルも使っているというある下着を紹介。そして、「脂肪を取ることも運動もできない！」という人向けの究極の美容機器として、プロも使っている最新くびれマシンも登場！早速、ブラマヨ・小杉で実演してみるものの、予想外の展開に…！？

これからの季節に向けて、今からでも間に合うぽっこりおなか解消の最新情報が満載となった今週の『ホンマでっか！？TV』を、ぜひご覧いただきたい！

上段左から）ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）、島崎和歌子
下段左から）EXIT（りんたろー。、兼近大樹）、CRAZY COCO、藤田ニコル

前列左から）りんたろー。（EXIT）、Yumico（くびれトレーニング）

【番組概要】

『ホンマでっか！？TV』

＜放送日時＞

７月17日（水） 21時～21時54分

＜出演＞

＜MC＞
明石家さんま
＜進行＞
井上清華（フジテレビアナウンサー）

＜ゲスト＞
CRAZY COCO
藤田ニコル

＜パネラー＞
EXIT（りんたろー。、兼近大樹）
島崎和歌子
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田 敬）

＜評論家＞
池田清彦（生物）
上原恵理（美容医療）
川村衣里奈（腸もみ）
桐村里紗（腸活）
中根菜穂子（ランジェリー）
山口良純（骨格矯正）
Yumico（くびれトレーニング）

＜スタッフ＞

チーフプロデューサー：出口敬生
プロデューサー：竹岡直弘
総合演出：玉野鼓太郎
演出：西田 賢
制作：フジテレビ バラエティ制作センター

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