幸せレシピ

幸せレシピ

放送内容

放送内容

2006年9月30日(土)放送終了

番組紹介

週末、ゆっくり起き出した遅い朝…
一週間の疲れを癒すように、のんびりゆっくり食事の事を考えたい。
そんなあなたに、この番組は役立ちます!
主婦であれば「夫や子供のために…」「自分の美容のためにも…」
OLであれば「きれいを保つ秘訣や疲労回復…」
独身男性であれば「簡単に作れて栄養豊満点…」

そこで…キーワードは「健やか」そして、「お役立ち!」
簡単に作れて、尚且つ栄養や美容に効果がある料理を毎回紹介!
「カラダの中からキレイになろう!」をテーマにお送りします。

出演者

生田智子(2006/4/1~)

料理監修
【平野美由紀】
 ダイエットデザイナー・料理研究家
「食デザイナーズ」代表、管理栄養士、健康運動指導士。

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