放送内容詳細 2022年3月に特番として放送した「アスリートのマイルール」がミニガイドで再登場!一流アスリートが大切にしている価値観、習慣、決め事などのマイルールを紹介。そこにはアスリート以外でも日常生活に役立つヒントが盛りだくさん! 出演者 ▼予定ラインナップ 阿部詩(柔道) 石川祐希(バレーボール) 西矢椛(スケートボード) 森保一(サッカー) 岩井明愛・千怜姉妹(ゴルフ) 長谷部誠(サッカー) 髙橋藍(バレーボール) 小田凱人(車いすテニス) 古賀紗理那(バレーボール) 森保一(サッカー) 石川真佑(バレーボール) 青木宣親(野球) 西田有志(バレーボール)