［クイズ王・伊沢のひらめきクエスト］
★「赤いきつね」「緑のたぬき」「マルちゃん正麺」…大ヒットを連発！東洋水産の難問に挑む！
★美味しさの秘密は麺にあり！「赤いきつね」の麺工場に潜入！
★常識を覆す！「マルちゃん焼そば」、驚きの販売戦略が明らかに！
★究極の生食感麺とパンチあるスープが絶品！「マルちゃんZUBAAAN！」

［日帰り ぷらっとりっぷ］
★おぎやはぎ小木博明＆ドランクドラゴン鈴木拓が石川・金沢旅！
★近江町市場で超豪華海鮮丼＆絶品コロッケに舌鼓！
★ノスタルジックな街並みを人力車で散策＆絶品の和菓子に遭遇
★今が旬！極上の加能ガニのフルコースに大感動！
★雪中サウナでまさかの事件発生！？

［予約の取れない10分ティーチャー］（※一部地域を除く）
★今日から始められる！体ととのう“ゆる薬膳”の世界！
★気軽に行ける、ゆる薬膳の名店＆お家で簡単！秘密のレシピ
★薬膳界一の料理人がいる名店＆悩み別！最強ゆる薬膳食材とは…
★薬膳的最強食材！魚編、野菜編、キノコ編を発表＆薬膳的最強ブラック鍋作り

※都合により番組内容および出演者が変更になる場合があります。