ナイアガラで有名なカナダ東部オンタリオ州を巡る紀行番組。
ロックバンド、MONKEY MAJIKのギター＆ボーカル、メイナードが、大学時代を過ごしたキングストンから、生まれた町オタワを目指す。古都キングストンでは、丘の上にある軍事要塞「フォート・ヘンリー」で歴史を学び、美しいキャンパスを誇るクイーンズ大学では、ライムストーンの校舎を歩きながら学生時代を回想する。今回のハイライトは、オタワまでの水路の旅。世界遺産のリドー運河を、キッチンやベッドルームを備えたハウスボートでクルーズする。カナダではハウスボートの運転はライセンスが不要。メイナードはボートの運転にも挑戦する。これまでキングストン・オタワ間を車で何十回と移動していたが、ボートから見える風景が全く違うのに驚く。ロックと呼ばれる水門、可愛いらしい橋が印象的な港、19世紀のレトロな建物が並ぶアーティストの街等々。また、ロックでは伝統的な水門の開閉作業を手伝ったり、誰もいない湖で泳いだり、少し足を延ばしてメープルの森とシロップを作る作業場を訪ねたり、さまざまな体験をする。カナダの首都オタワでは、国会議事堂や歴史あるバイワードマーケットを訪れ、マルチカルチャーな人や文化、互いを尊重するライフスタイルを再確認。人生の半分以上を日本で過ごしているメイナード。今回の旅で、新しい体験を通してカナダの魅力を再発見する。