ともにダンス経験者の石井杏奈（女優）と倉田大誠（フジテレビアナウンサー）が、日本が誇るブレイキンの大スター候補Shigekixのもとを訪問。即興ダンスにも挑戦しながら、その魅力に大接近。バキバキの肉体と、意外な才能、さらにはそのルーツを訪ね、パリオリンピック金メダル候補の素顔と秘密に迫りました。さらには、歴史を変えたレジェンドガールやスーパーキッズも総登場。独自のカルチャーとともに、ステキな人物だらけのブレイキンの世界を「ブレイクする～？」のキーワードとともに一緒に楽しみましょう。