あなたは、1時間あったら、どこへ行きたいですか・・・？この番組は時代の最前線で活躍し、輝いて生きる人たちに、超多忙な毎日の中、自由になる1時間があったら、“どこへ行きたいか？”と質問、自分磨きの達人たちによる『より上質な時間の過ごし方』を披露してもらうというもの。彼らの心や体を満たす、とっておきの1時間の過ごし方とは・・・。心を贅沢にしてくれる空間、原点となる味、最高の絶景など・・・忙しい合間に訪れ、英気を養う秘密のスポットを特別公開する！