ONE hour Sense
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#422 俳優 忍成修吾 今回訪れたのは、「ボクシングフィットネスのジム」 2019年1月27日

時代劇から特撮映画まで、数多くの作品で存在感を発揮。
実力派俳優として注目を集める、彼の1Hセンスとは?

忍成さん
「僕は時間が空いたらフィットネスに行きますね。
やってる時はつらいんですけど、終わった後はすごい気持ちいいですね。
なんか温泉入った後みたいな。いい汗かくんで。」

訪れたのは、ボクシングフィットネスのジム。

忍成さん
「楽しい感覚で有酸素運動ないかなと探していたときに、
こちらで暗闇の中で音楽聴きながらやるというので、
興味持って体験に行ったんですけど。
結構な汗をかいてビショビショになったんで、一歩外に出たらすごい気持ちよくて。」

忍成さん
「けっこう僕引きこもりがちなときもあるので、すごいシンプルに言うとストレス解消。
あと本当にポジティブ。もやもやしているのが吹っ飛びます。
ちゃんと前を向ける。
あと一歩出すのは自分の意識ですけど、前を向くという作業のスタートになる。」

忍成さんの特別な一時間。
それは、自らを限界まで追いこみ、明日へ向かうひととき。

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