Vメシ！DREAM2レシピ - フジテレビ

3/11放送　フィギュアスケート國分紫苑　豆乳チャイ

フィギュアスケート國分紫苑　関西大学2年昨年のユニバーシアードで銅メダルを獲得した大学2年生。
背の高さを生かしたダイナミックで美しいスケーティングが持ち味。
2011年　ユニバーシアード冬季競技大会　銅メダル

悩み・課題
冷え性で練習時にも身体を温めるのに時間がかかるのが悩み

Ｖメシサポート
ビタミンEが豊富な豆乳で血行を促進し身体を温める

材料（2人分）

調整豆乳: 300cc

水: 100cc

紅茶（ティーバック）: 2袋

しょうが（すりおろし）: 小さじ1

シナモン（粉末）: 小さじ1/4

ハチミツ: 大さじ1

作り方

1: 小鍋に水を入れて沸かし、紅茶のティーバック、しょうがを加える。
濃い茶色になったら、豆乳を加え弱火でさらに温める。
鍋のふちが沸いてきたら火を止める。

2: ティーバックを取り出し、シナモン、ハチミツを加えてよく混ぜる。