ショートプログラム：ジャンプ、スピン、ステップからなる規定された8つの必須要素でプログラムを構成したもの。2分50秒以内。
フリー：男子は14、女子は13まで許可されたジャンプ、スピン、ステップ要素を使用して、プログラムを自由に構成したもの。男子は4分30秒、女子は4分（いずれも±10秒可）。

ショートプログラム：リフト、ジャンプ、スピン、ステップからなる規定された8つの必須要素でプログラムを構成したもの。2分50秒以内。
フリー：13のリフト、ジャンプ、スピン、ステップ要素を使用して、プログラムを自由に構成したもの。4分30秒（±10秒可）。

コンパルソリーダンス：規定された課題を滑走。今シーズンは、ウエストミンスターワルツ、ゴールデンワルツ、ルンバの中から1パターン。
オリジナルダンス：指定されたリズムにのって滑走。今シーズンはタンゴ。リフト、ダンススピン、ステップシークエンスからなる5つの必須要素でプログラムを構成したもの。ボーカル音楽を使用しても良い。2分30秒（±10秒可）。
フリーダンス：リフト、ダンススピン、ステップシークエンス、シンクロナイズドツウィズルからなる8つの必須要素を使用し、自由なリズムでプログラムを構成したもの。4分以内。