１１／２７のゲストは島崎和歌子さん！ いつものようにトークは大盛り上がり！おすピー＆ロンブーと丁々発止のやり取りは、爆笑間違いなし！ 島崎さんオリジナルの料理公開でおすピーも大興奮！ 亮のロケでは最先端の美容、痩身を体験！お見逃し無く！！

「どんな日曜日を過ごしているのか？」「こだわりの趣味、今ハマっていることは？」などなど、「どんなプライベートを過ごしているのか」をゲストが発表。ゲストも語るＭＣも語る！のトークのシナジー効果炸裂！   「日曜日に作りたいカンタン料理」をゲストが実際に調理。ロンブー・淳の進行、料理初級者ロンブー・亮の料理アシスタントで進められる中、おすぎとピーコを交え繰り広げられる"スパイスの効いたおしゃべり"も。ゲストが紹介する料理はどれも手軽なものばかり。すぐにその日のお昼に試したくなる！   ロンブー・淳に紳士的（？）に促されるまま、完成した料理を試食。そこにはおすぎとピーコの愛溢れる判定が！？また、ロンブ−・亮がゲストの「日曜日」を体験し、そのこだわりや魅力についてレポート。時にはゲストへ「こんな素敵な日曜日の過ごし方はいかが？」という提案も。

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