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健康!歯ブラシと歯の磨き方

写真1 【歯ブラシの選び方】

ブラシの部分の大きい方が、歯に接する面積が大きいので磨き残しが少なくてすみます。
また硬いブラシは歯茎を傷つけやすいので、柔らかい方が良いです。

写真2 【歯汚れやすい所】

歯と歯茎の間、歯と歯の間、歯の溝。ここに気を付けて磨きましょう。

写真3 【歯ブラシの持ち方】

歯ブラシは握らず、柄の真ん中よりやや後ろを支点に、鉛筆の様に持ちます。

写真4 【子供は】

手の小さなお子さんは、親指を上にして握ります。

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