番組では、ゲストの1週間の食事に完全密着。普段はどんなモノを食べているのか？　どんな風に食べているのか？　どんな時間に食べているのか？　をVTRで公開！　そのデータをもとに、スタジオでは「紳助クリニック」の最強“食生活ドクターズ”（内科・内分泌、内科・消化器、内科・循環器、脳神経外科、美容・皮膚科、歯科、肛門科、泌尿器科の専門医）8名がゲストの5年後、10年後の健康状態を診断し、VTRを交えて分かりやすく解説する。
「自信があります！」と意気込む石原良純や、唐辛子ダイエットに励む友近。お弁当ばかり食べているが、「風邪と病気はしたことないです…」というしずちゃん（南海キャンディーズ）の診断結果とは…！？　そして、“芸能界の鉄人”森光子の元気の秘密を大公開する！
さらに、新たな企画として、一般の方の食生活も診断。食生活ドクターズ・青木晃と、料理界の大御所・道場六三郎がタッグを組み、“内臓肥満に効くダイエット料理”を開発、スタジオで披露するコーナーも…！
華やかな世界で活躍する芸能人のリアルな食生活をのぞき見しつつ、その食生活を自分と照らし合わせてみると、当てはまることがあるな…と思われる方も多いはず。楽しみながらタメになる、食から健康になれる情報が満載！　お見逃しなく！！

（※間寛平、八代亜紀、高橋ジョージ、光浦靖子、三船美佳については、今回は診断はありません。）