健康には欠かせない栄養素・カルシウム。
骨を元気にしたり、体のバランスを整えたり、
毎日、お世話になってます。
カルシウム…といえば、まずは牛乳。
200ミリリットルに含まれるカルシウムは、
およそ220ミリグラム。
1日に必要な量が600ミリグラムだから、
3本飲めば1日分が摂取できるってわけ。
でも、ちょっと待って!牛乳だけじゃないっ!
野菜だって、負けてはいませんよ〜
小松菜は、170ミリグラム!
モロヘイヤには、260ミリグラム!
他の野菜にもカルシウムはたっぷり!どうよっ!
カルシウムの主な働きは丈夫な骨をつくることだけど、
他にも大事な役割を果たしているって、知ってたぁ?
それを発見したのは、イギリスのリンガー博士。
いつものように生理食塩水を使って、
心臓のメカニズムを研究していると、ある異変に気付いた。
「いつもは、こんなに活発に動かないのに…」
すると助手がひと言…
「すみませ〜ん!間違って水道の水を使ったんです…」
「なんだと!
しかし水道の水でなぜこんなに活発に動くんだ?」
そこで改めて水道水を調べると、
カルシウムが豊富に含まれていることを発見!
研究の結果、リンガー博士は、心臓の動きに
カルシウムが大きな役割を担っていることを
発見したのでありました。
私たちの体に大切な役割をはたすカルシウム。
他の栄養素とバランスよく取り入れて…
いっただきまーす。
「boyfriend」(TFCC‐86238 toys factory)♪Ayuse Kozue
「the Real ska」(SIWI‐096 skain the world records)♪CHRISMURRAYCOMBO
「骨まで愛して」(CFCP‐002 TOZAIYA)♪ちんどん通信社
「帝都大学」(UUCH‐1063 UNIVERSAL)♪菅野祐悟
「VS 知覚と快楽の螺旋」(UUCH‐1063 UNIVERSAL)♪福山雅治
マルダイ 大塚好雄商店
井上リサ氏(名古屋芸術大学)/アン・リンガー氏
