今後30年以内に、首都圏でマグニチュード7クラスの大地震が発生する確率は70％。
もし、今、大地震が起きたら、あなたは生き残ることができますか？　あなたにとって大切な人を守ることはできますか？　「家族と離ればなれの時」「エレベーターに乗っている時」「ウンチをしている時」…、こんな時、大地震に遭ったら、あなたはどうしますか？この番組では大地震から生き残るための方法を、防災・危機管理ジャーナリストを招いてつるの剛士、庄司智春、マリエらが学んでいきます。