めちゃめちゃイケてるッ!

EVERY SATURDAY PM.7:57

必修ダンス帰れまSTEP 全国の中学校で必修科目となった「ダンス」。子供たちがダンスが踊れるようになるならば、大人もダンスが踊れなければ恥ずかしい!ということで、めちゃイケメンバーもレッツダンス!!

2012年11月10日放送分

  • 勝 利
  • チーム重盛:重盛、矢部、濱口、大久保(助六)
    +谷花音
  • 敗 北
  • チーム岡村:岡村、加藤、後藤、三中
    +髙田延彦
  • 先 生
  • TETSUYA(EXILE)
  • 助 手
  • E-Girls(Ami、Aya、中島、SAYAKA)

必修ダンス お手本コーナー「復習ダンス」※画像をクリックすると動画が見られます。

復習ダンス#4

ステップのポイント※画像をクリックすると動画が見られます。

  • 1.キックウォーク

    足を前に蹴って床に着いたら
    両足をガニ股に開く。
  • 2.クラブステップ

    つま先とカカトを
    両足で交互に変えてハの字に動かす。
  • 3.ポップコーン

    横にステップしながら
    片方の足を内側に蹴り出す。
  • 4.ジャンプキック

    ターン後、足を一歩踏み出して、
    ジャンプしながら蹴り上げる。
必修ダンスの着メロはこちら