名門ボストン音楽院でマリンバを学び、
数々の国際コンクールで最優秀賞を受賞。

ニューヨークのカーネギーホールで演奏するなど、
世界17カ国以上で公演をし活躍を続ける、
彼女の1Hセンスとは…？

三村さん
「ちょっと時間が出来たら、お寺に行って座禅を組みます。
四、五年前位に体験してから機会があるごとに行っています。」

訪れたのは、鎌倉にある円覚寺。

三村さん
「普段は頭の中がグルグルと色々な考えで、
うまっちゃってるんですが座禅をした後は、
心の中が凄く整理されてすっきりして気持ちが良いんですね。」

マリンバの演奏は高い集中力が必要。
座禅を組むことで心を落ち着かせ、整えるのだと言います。

三村さん
「自分が一番良い心の状態っていうのは、
“ゼロ”の状態でマイナスでもプラスでもない、
なるべく心をリセットして“ゼロ”にしておく。
ここをキープするために座禅とかすると整えられますね。」

三村さんの特別な一時間。
それは、心を鎮め、ニュートラルに戻すひととき。